Stwierdzenie, że żałoba jest trudnym czasem w życiu każdego człowieka, wydaje się dosyć trywialne. Żałoba jest bowiem takim stanem, w którym bardzo ciężko znaleźć odpowiednie słowa. A określenie takie jak trudne, czy bolesne z całą pewnością nie oddają ciężaru tych emocji.

W tradycji chrześcijańskiej modlitwie w intencji zmarłych przypisuje się wielkie znaczenie. Spośród wszystkich modlitw i litanii za jedną z najważniejszych uznaje się Różaniec. Jego medytacyjny charakter ma właściwości kojące dla ludzkiego serca. Modlitwy za zmarłych mają pomóc im w drodze do wieczności, zaś żywym ułatwić rozważanie nad kruchością i ulotnością ludzkiego bytu.

W Talmudzie czyli w jednej z podstawowych ksiąg judaizmu, która jest komentarzem do Tory, jest i takie zdanie "Kto ratuje jedno życie - ratuje cały świat". Ratować życie można na różne sposoby. Wcale nie trzeba dokonać jakiegoś nadzwyczajnego czynu. Czasem wystarczy zwyczajna zgoda na podarowanie innym cząstki siebie.